Halusimme tänä vuonna ilahduttaa sinua näin joulun alla! Mitäpä, jos kaiken kiireen keskellä otat pienen hetken itsellesi ja voit jouluna hyvin?
Ota haaste vastaan!
Julkaisemme Instagram– ja Facebook-tileillämme yhden liikkeen / päivä. Näiden tarkoituksena on parantaa voimaa, liikkuvuutta ja tasapainoa. Jouluaattona koossa on koko 24:n liikkeen paketti!
Voit tehdä liikkeet joko erikseen tai yhdistelemällä niitä sopivaksi patteriksi sinulle. Nauti ja voi hyvin!